Der Lauf

Wettbewerb 1. (1,8 km)

1,8 km, vermessene Strecke, Startzeit: 10:00 Uhr, Gehen-Laufen-Walken für alle gemeinsam

Wettbewerb 2. (2 x 5 km)

Schuhplus-Lauf 10 km (2 x 5 km), vermessene Strecke,
Startzeit: 10:45 Uhr, Hauptlauf für erfahrene Sportlerinnen und Sportler

Wettbewerb 3. (5 km)

5 km, vermessene Strecke, Startzeit: 11:20 Uhr,
Gehen-Laufen alle ambitionierten Läuferinnen und Läufer

Wettbewerb 4. (5 km) Walken

standby-Lauf 5 km, vermessene Strecke, Startzeit: 11:25 Uhr,
alle Walker mit Spaß an der Gemeinschaft